Mantra therapist certified by the International Tibetan Medicine Foundation offers online meditation sessions

I have been taking French lessons from Isabelle for several months and I am going to continue. She is an excellent tutor. She is kind, funny and knowlegable and works to make you comfortable. She gives appropriate homework to help excel your learning. I highly recommend Isabelle and love learning French from her.

Belle approche, c’est une méditation guidée mais aussi une pratique d’auto-guérison. Je recommande vivement aux personnes qui souhaitent avoir des instruments pour éliminer les tensions et l’anxiété. Un travail de qualité.

Isabelle est une prof exceptionnelle. Elle prend le temps de bien expliquer pas à pas. Elle diffuse à travers ses mots, son énergie et sa bienveillance, tous les principes de la méditation tibétaine.
Ses cours m'ont été vraiment vraiment bénéfique pour ma santé mentale et physique.
Et actuellement, reprendre les cours même via zoom, mon corps et mon esprit me poussaient à reprendre ces cours. On ne se rend pas compte tout de suite des bienfaits. Car je suis hyper stressée depuis quelques annees. Mais petit à petit, on se rend compte qu'on est plus posé, plus concentré et plus calme séances Après séances.
Je m'oblige à respecter ces rdv. Car je sais qu'il faut prendre soin de moi-même pour prendre soin des autres et me sentir mieux dans ce tourbillon du quotidien avec le lot de préoccupations et de stress qui nous entourent.
Merci à Isabelle d'avoir acceptée de reprendre les cours.