Dayana's email address and phone number have been validated.
Dayana
- Rate TSh 65,750
- Response 1h
TSh 65,750/hr
See Personal training tutors
Unfortunately, this tutor is unavailable
- Personal training
- Fitness
- Zumba
- Body pump
- Postnatal Gym
Entrenadora de fitness online para mujeres. Soy entrenadora profesional certificada dispuesta a ayudar mujeres de 25-50 años
- Personal training
- Fitness
- Zumba
- Body pump
- Postnatal Gym
Lesson location
About Dayana
Soy entrenadora personal profesional certificada por ISSA, apasionada por ayudar a las personas a mejorar su salud, su cuerpo y su bienestar de manera segura y sostenible.
Cuento con experiencia trabajando con personas de distintos niveles, desde principiantes hasta intermedios, adaptando cada entrenamiento a las necesidades, objetivos y capacidades individuales. Mi enfoque se basa en entrenamientos efectivos, bien estructurados y conscientes, priorizando la técnica correcta y la prevención de lesiones.
Me caracterizo por ser una entrenadora motivadora, disciplinada y empática, creando un ambiente de confianza donde mis alumnos se sienten acompañados y seguros durante todo su proceso.
Creo firmemente que el ejercicio no solo transforma el cuerpo, sino también la autoestima, la energía y la calidad de vida. Mi compromiso es guiarte paso a paso para que logres resultados reales y duraderos.
See more
About the lesson
- All Levels
- English
- Spanish
All languages in which the lesson is available :
English
Spanish
Mis clases de entrenamiento personal están diseñadas para mujeres que desean mejorar su condición física, perder grasa, tonificar el cuerpo y ganar fuerza, adaptándose a su nivel, edad y estilo de vida.
Trabajo con rutinas 100% personalizadas, ya sea para:
• Pérdida de peso
• Reducción de grasa abdominal
• Tonificación y definición
• Aumento de fuerza y resistencia
• Mejora de movilidad y energía diaria
Las sesiones pueden realizarse desde casa, en el gimnasio o al aire libre, con ejercicios funcionales, cardiovasculares y de fuerza. También incluyo guía básica de hábitos saludables y motivación constante, para ayudarte a mantener la constancia y ver resultados reales.
Mis entrenamientos son ideales para personas principiantes o intermedias que buscan acompañamiento, disciplina y confianza en su proceso físico.
Mi objetivo es ayudarte a sentirte más fuerte, más segura y más saludable, sin rutinas extremas ni métodos complicados.
See more
Rates
Rate
- TSh 65,750
Pack prices
- 5h: TSh 325
- 10h: TSh 650
online
- TSh65,750/h
Similar Personal training teachers in Houston
George
Moshi & Online
- TSh 60,000/hr
- 1st lesson free
Louis
Paris 17e, France & Online
- TSh 471,052/hr
Linda
Paris 16e, France & Online
- TSh 176,644/hr
Jonathan
Evere, Wallonia & Online
- TSh 103,043/hr
- 1st lesson free
Vipin
Kochi, India & Online
- TSh 27,662/hr
- 1st lesson free
Angelo
Roma, Italy & Online
- TSh 64,770/hr
- 1st lesson free
Rachid
Paris 15e, France & Online
- TSh 147,204/hr
Federico
Lyon 3e, France & Online
- TSh 114,819/hr
Keith
London, United Kingdom & Online
- TSh 243,908/hr
Prabhat
Mumbai, India & Online
- TSh 27,634/hr
- 1st lesson free
Al Hamza
Brooklyn, United States & Online
- TSh 131,500/hr
- 1st lesson free
Valentina
Getafe, Spain & Online
- TSh 44,161/hr
- 1st lesson free
Vaibhavi
Pune, India & Online
- TSh 40,110/hr
- 1st lesson free
Astrid
Barcelona, Spain & Online
- TSh 132,483/hr
- 1st lesson free
Ariel
Juriquilla, Mexico & Online
- TSh 71,550/hr
- 1st lesson free
JORDI
Barcelona, Spain & Online
- TSh 88,322/hr
- 1st lesson free
Ludovic
Bruxelles, Wallonia & Online
- TSh 176,644/hr
- 1st lesson free
Khadija
London, United Kingdom & Online
- TSh 104,532/hr
- 1st lesson free
İbrahim
, Turkey & Online
- TSh 37,027/hr
- 1st lesson free
Rishabh
Gurugram, India & Online
- TSh 38,727/hr
- 1st lesson free
-
See Personal training tutors
